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非暴力沟通模式的四个要素。首先,留意发生的事情。我们此刻观察到什么?不管是否喜欢,只是说出人们所做的事情。要点是,清楚地表达观察结果,而不判断或评估。接着,表达感受,例如受伤、害怕、喜悦、开心、气愤等等。然后,说出哪些需要导致那样的感...
d3我的手机好像坏了。它很少收到信息,甚至我发出去的信息,也要隔很久才能得到回复。我总是担心我的朋友们是不是出什么事了,对话总是突然停止,我想过很多次他们要是突然被外星人抓走了,我该找什么部门来挽救回这段友谊。d6我相信这个世界上有很...
微软在 2014 年 10 月 1 日开启了 Windows 预览体验计划,如今已过去 10 年,有数百万预览体验成员帮助微软不断改进 Windows 系统。在微软官网的一篇博客中,Windows 预览体验成员团队负责人 Amanda...
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工作生活中,我们经常会遇到这样的困扰:手机里的照片要传到电脑,得打开网盘上传再下载。即便是一个简单的文件传输,也要经过繁琐的步骤。日常文件管理更是让人头疼,多个硬盘的文件管理比较混乱,找起文件来特别费时。同时使用 iCloud、Goo...